Trà giảm cân là một trong những từ khóa được phụ nữ quan tâm. Còn gì thú vị hơn khi bạn vừa thưởng thức một ly trà ấm, và cơ thể bạn lại được thon gọn. Tuy nhiên uống trà thế nào để có được một vóc dáng đẹp là điều mà rất ít chị em biết. Bài viết dưới đây giải đáp thắc mắc về trà giảm cân nào tốt, các sản phẩm trà tốt nhất hiện nay.
Tìm hiểu sự thật về trà giảm cân
Đối với trà – là một loại thảo mộc khá quen thuộc với mọi người. Trà xanh có nhiều tác dụng với cơ thể, ngoài việc giúp tinh thần minh mẫn, thanh lọc, thải độc cơ thể trà còn thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất do vậy có tác dụng giảm cân.
Có nên uống trà giảm cân không?
Uống trà giảm cân có hại không? đó là thắc mắc của chị em về việc tìm lại vóc dáng thon gọn cho mình. Nhiều chị em sử dụng những thực phẩm chức năng dưới dạng trà giảm cân có thể gây nguy hại cho cơ thể mình. Thay vì lựa chọn thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc được ghi bởi những tên chung chung như trà giảm cân thì chị em nên uống những loại trà có nguồn gốc tự nhiên kết hợp với chế độ ăn và tập luyện hợp lý.
Trong các loại trà nguồn gốc tự nhiên thì trà Shan Tuyết Cổ Thụ là loại trà tốt nhất. Cây trà mọc tự nhiên trên độ cao tối thiểu từ 1200- 1500m, quanh năm mây mù bao phủ, không tác động của con người. Có những cây trà lên đến vài trăm tuổi. Những nguyên liệu trà như vậy mới có thể đảm bảo tuyệt đối về chất lượng cũng như độ sạch.
2 dòng trà giảm cân tốt nhất hiện nay của nhà trà Tâm Đạo
1.Trà Shan Tuyết cổ thụ: Được làm từ búp chè Shan Tuyết cổ thụ hơn 300 năm tuổi, Shan Tuyết trà có chứa hàm lượng catechin cao – chất chống oxy hóa tự nhiên có tác động mạnh mẽ đến sự trao đổi chất. Cùng với các tính chất sinh học khác, trà giúp đốt cháy chất béo, chuyển hóa năng lượng.
Để phát huy được tác dụng giảm cân của trà bạn nên tuân thủ theo cách pha. Đối với trà Shan Tuyết, đầu tiên bạn nên làm nóng ấm chén, pha với nước sôi để nguội khoảng 85 độ C. Cho 5 gram trà vào 150 ml nước vào ấm, chờ 35-40 giây và thưởng thức. Việc làm này giúp cho trà giữ được hương vị, đồng thời không làm cho nước tiếp theo bị nhạt và hạn chế các chất polyphenols, vitamin C bị phá hủy.
2. Hồng Hỷ Thước TDG: Hồng Hỷ Thước hay còn là hồng trà được tạo nên từ quá trình lên men toàn phần, oxy hóa những búp trà xanh non của cây trà để chúng chuyển hóa từ màu xanh lục sang màu sậm hơn. Chính bởi cách chế biến được lên men hoàn toàn tự nhiên mà hồng trà có thể lưu trữ trong nhiều năm mà không mất đi hương vị đặc biệt.
So với trà xanh thì Hồng Trà có hàm lượng caffeine nhiều hơn nên tác động đến sự trao đổi chất cũng mạnh mẽ hơn so với trà xanh. Ngoài việc hỗ trợ giảm cân rất tốt, Hồng trà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là chị em phụ nữ như: tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp tóc, cải thiện sức khỏe răng miệng….
Xem thêm: https://tamdao.asia/hong-hy-thuoc-tdg/
Kết luận:
Trên đây là những thông tin hữu ích về những loại trà giảm cân tốt nhất hiện nay phù hợp với những người mong muốn có một dáng hình thon gọn. Dù sử dụng loại trà giảm cân nào cũng nên chọn cách thức uống khoa học, đồng thời kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn. Trong gian hàng của nhà trà Tâm Đạo luôn có sẵn những dòng trà mà các bạn tìm kiếm. Hãy #tratamdao #honghythuoctdg #trashantuyetcothutdg để biết chi tiết hơn.
Chúc các bạn thành công!